朝のラジオ体操
日本でお馴染みの「ラジオ体操」は、90年の歴史を持つ体操です。1928年(昭和3年)に「国民保健体操」として制定され、日本放送協会のラジオ放送で広く普及しました。
「ラジオ体操」は、日本で知らない人がいないほど有名な体操です。年齢や性別に関係なく、すべての人が楽しく安心して行うことができます。
墨田区では33カ所あるラジオ体操会場で、毎朝6時30分から行なっています。
体操はラジオに合わせて10分と短い時間ですが、毎日行うことによって、気持ちよく目が覚めて、怪我もしにくくなります。一日を元気に過ごせる健康アイテムです。
また、地域住民のコミュニケーションの場にもなっていて、海外でも関心を持って行なっているところもあります。